Training bei PSV-Squash
Das Training erfolgt in offener Form. Neben dem Schlagtraining, welches zu zweit oder dritt erfolgen kann, wird in lockerer jedoch ambitionierter Atmosphäre gespielt und trainiert. Es steht immer der Spaß mit dem gewissen Maß an Ehrgeiz im Vordergrund!
Squash - der Spaßfaktor!
Austoben, Aggressionen und Stress abbauen - Squash bietet Spannung, Spiel und einen hohen Trainingseffekt. Auch für Einsteiger schnelle Fortschritte möglich.
Squash und kurze Fakten ...
Squash wird in einem durch vier Wände begrenzten Raum von 32 Fuß (≈ 9,75 m) Länge und 21 Fuß (≈ 6,40 m) Breite, dem sogenannten Court, gespielt.
Der Squashball ist aus Gummi, hat einen Durchmesser von 39,0 bis 40,5 mm und wiegt zwischen 23,5 und 24,5 Gramm. Der Ball ist hohl und enthält einen Tropfen Flüssiggas; dadurch entsteht bei Erwärmung ein Überdruck. Der Ball muss warmgespielt werden, damit er seine volle Sprungfähigkeit erreicht